Gdzie można znaleźć pomoc – młodzież do lat 18
Pomoc całodobowa
116 111 – telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży (Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę)
Telefon jest anonimowy, bezpłatny i dyskretny. Czynny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli nie chcesz albo nie możesz rozmawiać przez telefon, dostępna jest także opcja czatu albo korespondencji* przez stronę https://116111.pl/ 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzeczniczki Praw Dziecka
Telefon jest czynny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Jeśli preferujesz pisanie zamiast rozmowy telefonicznej, możesz skorzystać z czatu. Czat nie wymaga logowania i nie trzeba instalować żadnej aplikacji. https://czat.brpd.gov.pl/ 800 120 002 – Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia” (czynny 24/7)
Pomoc w wybrane dni
Psycholog lub pedagog szkolny 800 111 123 – Tumbo Pomaga pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie (czynny od poniedziałku do piątku od 12:00 do 18:00)
800 119 119 – Bezpłatny anonimowy telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży (czynny codziennie od 14:00 do 22:00) https://800119119.pl/
800 199 990 – Ogólnopolski telefon zaufania Narkotyki – Narkomania (Czynny codziennie od 16:00 do 21:00)
801 889 880 – Telefon zaufania „Uzależniania behawioralne” (Czynny codziennie od 17:00 do 22:00)
801 888 448 – Telefon zaufania HIV/AIDS (Czynny od poniedziałku do piątku od 09:00 do 21:00)
800 012 005 – Telefon Pogadania (Czynny codziennie od 12:00 do 20:00)
22 484 88 01 – Antydepresyjny telefon zaufania (Czynny od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00)
669 981 038 – Bezpłatny telefon kryzysowy Polskiego Forum Migracyjnego w języku ukraińskim i rosyjskim (Czynny w poniedziałki od 16:00 do 20:00, środy od 10:00 do 14:00 oraz piątki od 14:00 do 18:00)
(48) 22 635 93 92 – Młodzieżowy Telefon Zaufania Grupy Ponton (piątki i wtorki od 16:00 do 20:00)
Zadzwoń, jeżeli potrzebujesz porady w zakresie: antykoncepcji, asertywności, zdrowia seksualnego, ciała i higieny, seksu, relacji, przemocy seksualnej.
Gdy czujesz, że zagrożone jest życie lub zdrowie Twoje albo innej osoby, nie wahaj się – dzwoń pod 112